成都市树德小学完善五项管理措施，家长们需积极配合

成都市树德小学完善五项管理措施，家长们需积极配合

树德小学

亲爱的家长、朋友们：

你好！

为积极响应教育部对中小学生落实“手机、睡眠、读物、作业、体能”五项管理项的号召，进一步建立完善学校、家庭、社会协同教育机制，形成教育合力，让每一个孩子都拥有阳光心态、强健体魄，我校完善了五项管理措施，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持、积极配合。

1.科学合理使用手机

为了保护学生视力，防止学生沉迷网络、游戏，促进学生身心健康发展，我校根据教育部有关文件树德小学网球，对学生手机管理作出了明确的规定，原则上学生不得携带手机进入校园，严禁将手机带入教室。

相关建议：

1、上课期间学生原则上不得携带手机进校园，如确需携带手机进校园，应由班主任负责管理。学生如有特殊情况需要与家长联系，可通过班主任、学科老师或校园公用电话与家长联系。严禁学生携带手机进教室。

2、家长要以身作则，为孩子树立好榜样，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，避免孩子沉迷于手机、网络。

3、家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子的心理健康，防止孩子因情感剥夺等原因沉迷于网络、手机游戏。

2. 确保学生充足睡眠

充足、良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。小学规定睡眠时间：10小时。我校上课时间为8:35，每天上课前老师会指导学生晨读。学生中午12:45至13:25在教室午休。

相关建议：

1. 帮助学生制定作息时间表，帮助学生自我管理，保持作息规律，按时睡觉。学生一般不晚于晚上 21 点睡觉，每天保证 10 小时的睡眠时间。

2、家长要帮助孩子养成按时上床、按时入睡的良好习惯，规律的睡眠时间有助于孩子尽快入睡，提高睡眠质量。

3、为孩子创造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度、湿度。阻隔噪音，保证学生身心放松，按时安静入睡。

3.培养学生良好的阅读习惯

学校严禁任何人以任何形式兜售课外读物，严禁任何人强迫、变相强迫学生购买课外读物。学校组织学生上课读书、到图书馆读书、借阅校本图书进行自主阅读，加强阅读习惯的培养。

相关建议：

1、建议家长在课余时间多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐的图书为重点，给孩子买一些合适的图书，从小培养孩子热爱阅读、勤读书的好习惯。

2、设置亲子读书时间。每天抽出一些时间陪孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终身热爱读书奠定基础。

3、鼓励孩子积极参与各种层次的读书活动，在活动中展现自己的风采，增强孩子的阅读兴趣，建立自信心，感受阅读带来的快乐。

4. 督促学生高效完成作业

我校积极落实上级教育行政部门关于“减负”的指示：一、二年级不布置书面作业；三至六年级书面作业每天不超过60分钟；不给家长布置作业、不要求批改作业，不通过手机布置作业。

相关建议：

1、培养学生学习的自我意识。建议家长与孩子共同制定学习计划，培养孩子按时写作业的习惯和独立完成作业的能力。

2、鼓励学生独立完成作业。如果孩子在学习上需要帮助，家长要细心给予指导。家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。

3、建议家长不要随意给孩子布置作业，增加孩子的学习负担。建议家长不要根据自己的兴趣爱好给孩子报大量兴趣班，这样会占用孩子的休息时间，增加孩子的学业负担。

4、如果孩子因为某些原因没有在睡前完成作业，家长可以在作业本上说明情况或者告知老师，孩子就可以停止写作业，按时睡觉。

5.增强学生体质

培养学生科学、良好的体育锻炼习惯是孩子成长过程中不可缺少的重要活动。学校按照上级教育主管部门的要求，一、二年级每周安排4小时体育课，其他年级每周安排3小时体育课。学校全面落实大课间体育活动制度，保证每天大课间体育活动1小时，坚持每学期开展足球、篮球班联赛、校运会等全员参与活动，并开设足球、篮球、网球等运动项目的选修课，为学生提供更加全面的兴趣活动，培养学生运动兴趣与能力，增强学生身体素质。每学期定期开展2次学生视力检测，积极落实儿童青少年视力保护措施，与家庭、学校共同关注学生用眼健康。

相关建议：

1、家长引导孩子积极参加体育锻炼。根据老师的建议，选择适合孩子体能和年龄特点的运动项目。家长和学校要共同努力，保证学生在校内外每天有1小时的体育锻炼时间。

2、家长在体育锻炼过程中，要引导孩子克服困难、量力而行，在运动训练过程中要注意运动安全，运动前做好热身运动，避免发生运动损伤。

3、建议开展亲子体育锻炼活动，营造和谐的家庭氛围，为孩子健康成长提供家庭环境。

亲爱的家长们，孩子是祖国的未来、民族的希望树德小学网球，“五项管理”工作的落实离不开家庭和社会各界的密切​​配合，让我们携手学校、携手阳光树德小学网球，助力孩子们全面发展、健康成长！

成都市树德小学

2021 年 6 月 3 日