排球二传手面临的问题及解决策略：人才紧缺、实战锤炼与心理训练

排球二传手面临的问题及解决策略：人才紧缺、实战锤炼与心理训练

1. 基层传译人才短缺

在身体条件较好的基层排球运动员中，一般都会被教练培养成为主力

攻击手。由于基层排位人才短缺，通常会选择身高较矮、弹性较大的球员。

用跳跃能力较弱的球员来训练二传排球技术发展趋势，所以对方进攻时不能使用二传。

有效的拦网有时能成为对手进攻的突破口。

（2）年轻二传手参加正式比赛机会少，缺乏实践训练

草根排球比赛一般由主力二传手出战，而年轻二传手

他们参加正式比赛的机会很少，而且长期只是进行训练。

比赛中的主力、替补，以及要成为一名优秀的二传手都需要大量的经验。

长期实践训练的结果。

3.忽视二传手的心理训练

在基层二传手训练过程中，大多注重体能和技术方面的训练。

心理训练很少或者根本没有。

不过二传球员还需要在实际比赛中得到很好的发展。

要想打好比赛，必须有良好的心理素质作为保证。

浅谈排球二传技术的发展趋势

彭春华

（江苏省铜山中等职业学校，江苏徐州 ）

摘要：排球运动正向着全面性、高度性、速度性、灵活性、多变性的方向发展。本文对排球传球技术的现状进行了简要分析。

分析了排球二传手技术的优势与不足,并在此基础上提出了提高排球二传手水平的途径。

关键词：排球；二传技术；优缺点；方法

中图分类号：G71 文献标识码：A 文章编号：1673-9132 (2016) 31-0246-02

DOI: 10.16657/jcnki9132201631161

2016 年 11 月

第 31 期

学习周刊

学术周刊

探索辩论

2016 年 11 月

第 31 卷

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球队和核心球员的表现将直接影响

因此，二传手要具备良好的心理素质。

2. 排球二传手未来发展方向

随着排球新赛制的完善，未来排球比赛的竞争将会更加激烈。

竞争会越来越激烈，从二传球员的技术状况来看，未来排球二传球员的

传球球员需要非常有侵略性，这是必然的发展方向。

主要体现在以下几个方面。

1. 二次传球技术的进攻性逐渐增强

当今世界排球界，有许多球队的二传手也担任进攻者。

比如巴西女排就有6名攻击力较强的球员。

我们的二传手都是后排的排球技术发展趋势，所以前排的二传手会充当进攻者。

这就是“六二”阵型，其主要特点是二传手的进攻越来越激进。

球队整体进攻技战术更加丰富，进攻实力不断提升。

2.二传手传球速度越来越快

现在一些优秀的二传手也使用跳传技术。例如，日本女二传

当第一传到位时，第二传手通常采用双脚跳传技术。

在高点击球，争取传球时间，利用手指和手腕的弹性，加快传球速度。

速度缩短了球在空中的时间，从而加快了进攻速度。

很快。

3. 二次处理技术的核心作用日渐凸显

随着“按球得分”规则的实施，排球比赛变得更具竞争性。

比赛变得越来越激烈，比赛的结果往往取决于最后几个关键的球。

如果你选择了正确的进攻点，你就赢了。如果你传球不好，你就输了。

有人怀疑二传是教练战术意图的直接执行者。

（四）二传的技巧越来越全面

全面化、高水准、快速化、灵活多变是排球运动的发展趋势。

进攻可以是扣球或吊球、假动作或转移球、假扣球或真扣球、或网前跳传。

掩护和完成人身攻击的能力非常灵活排球技术发展趋势，常常打对手一个措手不及。

使用效果非常好。

它往往能分散对手阻拦者的注意力，导致他们做出错误判断。

可以减少攻击的阻力，增加攻击的威力。

球类运动的发展趋势具有广阔的发展前景。

3. 提高第二遍技术水平的方法

如今大多数球队依然采用“5月1日”的配置。

在前排时，攻击点数量相对减少。为了增加前排攻击点数量，提高整体

为了提高球队的实力，必须从以下几个方向加强二传手的能力。

1. 重视选用年轻球员担任二传

如今的排球教练员越来越重视二传手的选拔。

显然，要想成为一名优秀的二传手，除了科学、严谨的专业训练外

此外，你还需要一些天赋，也就是先天条件：你必须选择

一名身体匀称、身高臂长的球员，最好是左撇子，并且具有良好的

气质方面应选择平衡稳定、冷静、情绪稳定的

液态（安静型）或多血质（活泼型）的气质比较适合。

2.加强排球二传手的技术训练

1.基本技术训练。排球基本技术是打好排球的基础，掌握基本技术是打好排球的基础。

只有掌握了基本功，才能学好困难的技术。

包括：手法、脚法、眼法。手法是用手控制球的能力，脚法是速度。

能够快速移动，适应各种球并快速改变脚步。眼部技能是指视野开阔的能力，

迅速做出反应。

2.二传进攻技术的训练。在实际排球比赛中，二传队员

网前进攻机会较多，二传球员的进攻令对手措手不及。

因此在二传技术的训练中，要加强进攻技巧的训练。

技术训练，包括扣球、挑篮、单手和双手跳传以及扣球和扣篮的组合

结合使用等方面。

3. 提高二传手的身体素质

良好的身体素质是掌握排球技术的基础。作为核心球员

还要加强专项身体素质的训练，特别是动作速度、单脚、双脚的弹性等。

跳跃能力及连续跳跃耐力、身体柔韧性、敏捷性、眼力、手脚

协调配合的能力。现代排球比赛越来越激烈。

作为主力队员的二传必须熟练掌握各种基本技术和良好的专业技能。

只有具备一定的身体素质，才能适应高水平的比赛，才能保证我们的线上

进攻能力得到发挥。

4.加强二传手的进攻意识

二传手进攻意识的强弱直接影响着其自身进攻水平的发挥。

在比赛的关键时刻，如果二传手没有强烈的进攻意识，就会错失最重要的机会。

球队也无法成功组织二次进攻。

因此应加强二传手的进攻意识。

（五）注重二传进攻能力的实战

我们必须充分认识二传手在实际比赛中的重要性，以及自己能否在赛场上打好比赛。

经常发挥二传手的进攻性，主要在二传手的比赛中

对于机会的把握、技术的运用以及强烈的进攻欲望。

当出现好的进攻机会时，要果断打击对手，同时

因此，我们应该充分信任和鼓励二传手

因此，我们应该鼓励二传手在训练中运用技术来

在实战比拼中。

四、结论

1.基层排球应重视年轻二传手各方面能力的培养。

为市、省排球队提供更多优秀的后备人才。

2、传译员技能能力的培养和训练必须全面、系统、科学。

3. 确保运动员身材高大。二传手的技术和战术要全面

针对培养对象的指导思想，大胆聘用新人，帮助他们逐步成长。

4.加强二传手网前技术的训练，如跳传掩护、二次进攻、

快速擦拭和高吊球等突然进攻练习对于培养二传手的主动进攻能力非常重要。

确保。

5.加强二传发球和个人拦网得分能力的训练，提高二传手的

球员的身体素质、技战术素质和心理素质使他们成为球队的主心骨。

［1］ 张文革. 排球二传技术现状及发展对策. 四川体育科技，

2003(12)。

［2］陈海晖.排球二传手进攻能力的培养与练习.湖北体育科技

科技，2002(6).

[3] 毛武阳,秦益斌.浅谈现阶段女排二传手的培养.南京体育学院

中国科学院学报，2003（12）。